นิ้วล็อค ปัญหากวนใจรักษาได้โดยการฝังเข็ม
เกิดจาก การอักเสบของเยื่อหุ้มเส้นเอ็นงอนิ้วบริเวณฝ่ามือตรงโคนนิ้ว เมื่อปลอกหุ้มเอ็นหนาตัวจะเกิดการตีบแคบไปขัดขวางการเคลื่อนไหวชองเส้นเอ็นงอนิ้ว ทำให้นิ้วขยับได้ไม่ดี งอข้อนิ้วมือแล้วไม่สามารถยืดกลับคืนได้
ปลอกหุ้มเส้นเอ็นอักเสบ (De Quervain’s Tenosynovitis)
เกิดจากการอักเสบเรื้อรังของเส้นเอ็นที่ลอดผ่านปลอกเส้นเอ็น เป็นตำแหน่งที่รับน้ำหนัก และมีการเสียดสีมากกว่าบริเสณอื่น บริเวณที่เสียดสีมาก เยื่อหุ้มเอ็นจะหนาตัวขึ้น ทำใหช่องว่างปลอกเส้นเอ็นตีบลง เส้นเอ็นที่ลอดผ่านเคลื่อนไหวได้ยากขึ้น
วันที่ฝนตกอากาศชื้น กับศาสตร์แพทย์จีน
ในช่วง กลางเดือนพฤษภา ถึง กลางเดือนตุลาคม เป็นช่วงของฤดูฝนพอดิบพอดี อย่างที่รู้กันว่า ถ้าเราไปเผลอโดนน้ำฝนเข้าไปละก็ ได้เป็นหวัดแน่นอน แต่มุมมองทางแพทย์แผนจีนนั้น มองว่ายังไงกัน มาดูไปพร้อมกันเถอะ
คำถามยอดฮิตของอาการนอนไม่หลับ
แพทย์จีนจะมีเวลานาทีทองของการนอนหลับ นั่นคือ 5 ทุ่ม – ตี 3 การเข้านอนยาก ซึ่งแต่ละคนใช้เวลาในการเข้านอนไม่เท่ากัน การนอนอย่างมีคุณภาพ คือ หัวถึงหมอนปุ๊บ 5-15 นาทีต้องหลับแล้ว แล้วทำไมต้องเป็นเวลานี้? ซึ่งเป็นเวลาของเส้นลมปราณตับและถุงน้ำดี
ด้วยสถานการณ์ที่เชื้อ COVID-19 ระบาดหนักทั่วทั้งประเทศ การที่เรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงถือเป็นอาวุธสำคัญในการเอาตัวรอดในปัจจุบัน
ดอกเก๊กฮวย / ดอกเบญจมาศ (菊花) รสเผ็ด หวาน ขม , ฤทธิ์เย็นเล็กน้อย นำเก๊กฮวยมาต้มจิบอุ่นๆระหว่างวัน แก้ร้อนใน กระหายน้ำ เพิ่มความสดชื่น โดยเก๊กฮวยมีสรรพคุณขับกระจายลมร้อน อันเป็นสาเหตุของการเกิดหวัด และขับร้อนระบายพิษ ที่ทำให้เกิดอาการไข้ ไอ ปวดศีรษะ นอกจากนี้ดอกเก๊กฮวยยังสามารถสงบพลังหยางของตับที่ส่งผลต่อดวงตา ทำให้เกิดตาบวมแดง มองไม่ชัดได้อีกด้วย
อาการท้องอืด ปัญหาน่ารำคาญอย่างนึง ที่พบบ่อยในผู้คนสมัยนี้
ซึ่งสาเหตุที่เลี่ยงไม่ได้ เกิดจาการกิน และความเครียด ท้องอืด เกิดจากสภาวะมีลม หรือ แก๊ส มากเกินไปในระบบย่อย จะรู้สึกปวดแน่นท่อนท้องส่วนบน ต้องเรอบ่อยๆ บางคนอาจมีพะอืดพะอม หรืออิ่มเร็ว ในทางแพทย์จีนมองว่า ว่าทำงานที่ไม่สมดุลของม้ามและกะเพาะอาหาร ทำให้เกิดภาวะของชี่ติดขัด จึงรู้สึกไม่สบายท้อง
ประจำเดือรมาไม่ปกติ ปัญหาของสาวๆที่พบได้บ่อย
สาวๆบางคน ต้องพบกับปัญหาที่หลีกเลี่ยงไม่ได้อย่าง “รอบเดือนผิดปกติ” ไม่ว่าจะหาหมอก็แล้ว หรือทานยาคุมก็แล้ว ยังไม่มีการเปลี่ยนแปลง ลองมาเช็คตัวเองดูกันค่ะ ว่ามีปัญหาเหล่านี้รึเปล่า รอบเดือนผิดปกติ หมายถึง ระยะเวลาของการมีรอบเดือนผิดปกติ รวมทั้งอาจมีปริมาณเลือด สี และลักษณะที่ผิดปกติร่วมด้วย ทางแพทย์จีน จะแบ่งกลุ่มอาการออกเป็น 3 กลุ่ม ได้แก่ ภาวะความร้อนภายในร่างกาย ส่งผลให้ความร้อนสะสมที่มดลูก เป็นเหตุให้รอบเดือนมาเร็วกว่าปกติ สีสีแดงสดหรือคล้ำ ปริมาณมาก […]
ทำไมแพทย์จีน ถึงให้ระวัง “อากาศเย็น”
ความเย็น เป็น 1 ในการเปลี่ยนแปลงของสภาพแวดล้อมที่ก่อให้เกิดโรคได้ ลักษณะอาการที่เกิดจากความเย็น เช่น มีอาการเย็น หนาว หดเกร็ง แข็งตัว เป็นต้น ร่างกายจะได้ได้ความเย็นได้ทั้งจากภายนอกและภายใน โดย ลมเย็นๆ ถือเป็นความเย็นภายนอก ซึ่งเราพบเจอได้บ่อย ไม่ว่าจะเป็นสภาพอากาศ แอร์ หรือพัดลม ซึ่งสิ่งเหล่านี้ คือการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิที่ลดลง จนทำให้เกิดอาการเจ็บป่วย ตำแหน่งแรกที่ความเย็นมากระทำคือ ผิวหนังของเรา ดังนั้นอาการที่ปรากฏ […]
ไหล่ติด “肩周炎”
ไหล่ติด “肩周炎” ไหล่ติดแม้จะไม่ใช่โรคที่ร้ายแรง แต่ก็เป็นอาการป่วยที่ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันและคุณภาพชีวิตเป็นอย่างมาก อาทิเช่น การหยิบจับสิ่งของ การสวมใส่เสื้อผ้า อาบน้ำ รับประทานอาหารเป็นต้น เกิดจากการอักเสบ การหนาตัวและการหดรั้งของเนื้อเยื่อ เส้นเอ็นรอบหัวไหล่ อาจเกิดได้เองโดยไม่ทราบสาเหตุ หรือเกิดจากการประสบอุบัติเหตุ กระดูกหัก โรคกลุ่มเสี่ยงที่มีแนวโน้มทำให้เกิดอาการไหล่ติด เช่น โรคเบาหวาน ไทรอยด์ หัวใจ หลอดเลือดสมอง เป็นต้น มักพบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย พบได้ทั้งในผู้สูงอายุและวัยรุ่นที่ใช้งานข้อไหล่มาก […]
Mandarin Clinic VS Covid-19
ด้วยความเฝ้าระวังและเป็นห่วงในสุขอนามัยของผู้เข้ารับบริการทุกท่าน ทางแมนดารินคลินิกมีมาตรการในการคัดกรองผู้เข้าใช้บริการเบื้องต้นดังนี้ • ก่อนนัดพบแพทย์ โทรสอบถามการเดินทาง และ สุขภาพเบื้องต้น • ใช้เครื่องวัดอุณหภูมิ เพื่อคัดกรอง • มีจุดบริการแฮลกอฮอล์ฆ่าเชื้อ • ใช้อุปกรณ์ การแพทย์ใหม่ อบและฆ่าเชื้อทุกครั้ง • ใส่หน้ากาก-ถุงมือ ลดการปนเปื้อน • หมั่นทำความสะอาด ฆ่าเชื้อ ภายในคลินิกทุกชั่วโมง ???? ขอสงวนสิทธิ์ […]